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    茫然。



    这该怎么说嘛！她能如实告诉沈总教，其实她全程都是纯洁的看着他这个人，没有任何非分之想，只是单纯的想了想他的公狼腰，以及结实的手臂能不能把她抱起来举高高，和他那双非常诱人的修长的双腿吗？



    然后动作也稍微记了记，但她脑子太笨了，一点都没记住而已。



    对，一切都是因为她太笨了。



    陈白微伸出食指，然后比了个一，用着讨好又商量的语气，可怜巴巴的看着沈清岩。



    “那什么，沈总教，要不，咱们再来一次？”



    作者有话要说：　　咳咳，本人又来拉仇恨了，我刚去厨房瞄了一眼，我麻麻今晚做了牛蛙，感觉每天这么汇报自己吃啥，总有一天会被你们套麻袋打一顿（溜了溜了）



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    ☆、第40章



    



    沈清岩在这方面异常的执着和不开窍,很是认真的教了陈白微好几遍。



    陈白微一脸苦大仇深的跟在后面学,她手上没力,做出来的动作就不像沈清岩那么干净利落，反而扭扭捏捏的。



    就算面前没有镜子，但她从沈清岩那一直就没松开过的眉头来看,都能猜出来自己做的动作有多不好看。



    “手伸直的同时还得绷直，不是让你松松的放着,而是用点力气。”沈清岩无奈的握着她的手腕,抬高来。



    陈白微眼睛在他握着自己手腕的手上一转，轻轻抿唇。



    然后在他手松开的时候,手臂的劲一卸，很是委屈的看着沈清岩，“是这样伸直的吗？”



    沈清岩叹了一口气,耐心的再次捏着她的手腕，另一只手敲了敲她的肘关节,“这里用点力气绷着。”



    陈白微悄悄的得逞一笑,然后似懂非懂的将手伸直了,“是这样啊，我懂了。”



    这手的动作学会了，就该是腿了。



    陈白微侧踢的时候一条腿站着,晃晃悠悠的马上就要摔倒的架势。



    另一条腿倒是侧踢了出去，但软绵绵的跟面条似的，还不如不踢呢。



    偏偏她还保持着姿势，看向旁边的沈清岩,“沈总教，我的腿是不是没伸直啊？你帮我调整一下吧。”



    因为要打军体拳，她换了身衣服。



    上身一件文化衫，下身一条到膝盖的短裤。



    这会小腿伸着，瘦瘦的，又白，跟藕段一样。



    她整个人都像风中的小杨柳，摇摇晃晃。邀请沈清岩帮她调整腿的眼神也是极其的真诚。



    沈清岩顿了下，慢慢的走过去，然后伸手捏着的腿腕，手指尖都是guntang的，接触到陈白微温凉的皮肤，俩人的心跳似乎都停了一下。



    “腿抬直就可以了。”沈清岩将她的腿往上提了一点，然后迅速的收回手，简单的说了一句。



    陈白微脸有点红，她的手电筒一直亮在一旁，这会她的脸红肯定被沈清岩看到了。



    但她安慰自己，沈清岩这个钢筋直男估计只会觉得她是运动了才脸红的。



    而她真实脸红的原